خلاصه کتاب "هنر ظریف بی خیالی، رویکردی نامتعارف به خوب زیستن" - فصل سوم: شما خاص نیستید افراد حق به جانب دائما نیاز دارند حس خوبی نسبت به خودشان داشته باشند، بیشتر زمانشان را صرف فکر کردن درباره خودشان می کنند. آخر باید انرژی و وقت زیادی صرف شود تا شخص به خودش بقبولاند مدفوعش بوی بدی نمی دهد، خصوصا وقتی فی الواقع در توالت زندگی میکند. کسانی که واقعا برای خودشان ارزش بالایی قائل اند، قادرند صادقانه با ویژگی های منفی شخصیت شان مواجه شوند: " بله من گاهی در

فصل دوم: شادکامی خودش یک مشکل است رنج کشیدن اگر در راستای هدفی خاص نباشد معنایی ندارد. رنج و فقدان در زندگی اجتناب ناپذیر است و ما باید از تلاش برای مقابله با آن دست بکشیم. رنج عامل مطلوب طبیعت برای ایجاد تغییر است. وقتی اتفاقی انگشت پایمان به میز می خورد و درد می گیرد، وقتی از این حدود عبور می کنیم، دستگاه عصبی مان ما را تنبیه می کند تا دیگر این کار را تکرار نکنیم. و هر چقدر هم که از این درد بدمان بیاید، باز هم مفید است.

خلاصه کتاب "هنر ظریف بی خیالی، رویکردی نامتعارف به خوب زیستن" نویسنده کتاب: مارک منسون، مترجم کتاب: رشید جعفرپور، چاپ پنجم فصل اول: تلاش نکنید او هیچگاه تلاش نکرد کسی غیر از خودش باشد. با خودش کنار آمده بود. انسان با اعتماد به نفس نیازی نمی بیند به دیگران اثبات کند که اعتماد به نفس دارد. یک انسان پولدار نیازی نمی بیند دیگران را قانع کند که پولدار است. یا هستید یا نیستید، اگر دائما دارید درباره چیزی رویاپردازی می کنید، واقعیتی را

کتابی با اندازه کوچک و جلد قرمز رنگ این کتاب رو یکبار خوندم نیاز هست دوباره بخونم نکته هایی داشت که بنظرم جالب بود. قسمتهای اول کتاب متن تمرکز بیشتری میخواست کمی برای من نامفهوم اولش. در نگاه به عشق بطور کلی دو نظریه رمانتیک و کلاسیک رو مطرح کرده بود. یکی واقعیت ها و عیب ها را طبیعی میداند و در نظر می گیرد و یک نظریه ایده ال گرا تر هست و بی عیب و نقص بودن را می پذیرد. در یک نظریه مسایل جزئی و حواشی مهم نیست و در نظریه دیگر مهم است.